六盘水硬度不够，进不去？3招教你预防阳痿！
硬度不够，进不去？3招教你预防阳痿！
「阳痿」，就是指阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交。阳痿会严重滋扰患者的性生活，还会导致男性出现极大的心理负担。
心理性阳痿，是指由有精神引起的心理因素，如压力、压力、烦闷、焦急、婚姻负面情绪等所造成的勃起功能停滞。
勃起功能障碍的原因，包含有神经中枢、外周神经疾病或神经受损、动脉粥样硬化、动脉损伤或其他可能导致阴茎海绵体动脉血流增进的疾病。
如前列腺癌根治术等手术所导致的创伤、阴茎解剖或结构异常、严重包茎等，都属于生理性疾病所导致的阳痿。
专家表示，大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。规律的房事，不仅能使性伴侣保持融洽的关系，还能改善男性内分泌。
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